贯彻健康中国战略 践行企业责任担当——海保人寿“健康主题月”系列活动圆满落幕

为深入贯彻健康(jiànkāng)中国战略，落实党关于“把(bǎ)保障人民健康放在优先发展战略位置”的重要部署，海保人寿保险股份有限公司（以下简称“海保人寿”）于近期组织开展“健康主题月”系列活动，先后推出(tuīchū)户外精品瑜伽课程与(yǔ)健康知识专题讲座，推动(tuīdòng)健康理念在企业内部落地见效。活动通过“体验+学习”的形式，引导员工提升健康素养、强化(qiánghuà)自我管理，打造以人为本、关爱共融的企业文化。

理论引领：健康知识深入人心(shēnrùrénxīn)

（健康知识讲座现场(xiànchǎng)合影）

5月16日，海保(hǎibǎo)人寿“守护健康基石 赋能卓越未来”健康知识专题讲座顺利举行，海南成美医院心脏康复科副主任舒悦受邀担任主讲嘉宾，围绕(wéirào)职场人群常见的(de)心脑血管(xīnnǎoxuèguǎn)疾病防控、健康饮食、科学运动等议题，为四十余名参与人员带来一场内容详实、深入浅出的健康科普(kēpǔ)。

（海保人寿审计(shěnjì)责任人龚海霞致辞）

公司审计(shěnjì)责任人龚海霞在致辞中(zhōng)表示，海保人寿始终将员工(yuángōng)健康作为企业发展的重要支点，持续完善健康福利(fúlì)机制，积极打造健康工作生态。她号召全体员工以(yǐ)此次讲座为契机，主动成为自身健康的“第一责任人”，将科学理念传递至家庭与社会，共同营造人人关注、人人参与的健康氛围。

（海南成美医院心脏康复科副主任舒悦分享(fēnxiǎng)健康知识）

讲座中，舒悦结合临床(línchuáng)案例与国家最新健康(jiànkāng)指导标准，重点聚焦(jùjiāo)心脑血管疾病预防的核心内容(héxīnnèiróng)，深入剖析了(le)当前职场人群普遍存在的健康隐患，特别是“三高”问题、心脑血管疾病年轻化趋势以及由不良生活习惯引发的亚健康状态。同时科普如何通过饮食结构调整、运动习惯建立、生活节律调控，实现对慢性病的有效预防与干预。

（讲座现场气氛热烈(rèliè)）

现场还设置(shèzhì)了轻食下午茶以及有奖竞答环节。下午茶以健康生活(shēnghuó)为主题，以低糖低盐低脂(dīzhī)高蛋白轻食和水果为主；有奖竞答围绕讲座中的内容展开(zhǎnkāi)，答对者获赠运动相关的精美礼品。现场气氛(qìfēn)热烈，大家踊跃举手，掌声不断，进一步巩固了学习效果，确保健康知识入脑入心。

（有奖竞答(jìngdá)环节获奖者合影）

（健康(jiànkāng)生活主题下午茶）

实践先行：户外(hùwài)瑜伽唤醒活力

早在健康知识专题讲座举办前的4月12日，海保人寿已在万绿园成功开展“健康主题月”首场活动(huódòng)——“身心共养(gòngyǎng) 赋能未来(wèilái)”户外精品瑜伽课程。课程内容由专业(zhuānyè)瑜伽导师量身定制，不仅贴合员工需求，更能让人深刻感受瑜伽这一古老艺术的魅力。

（户外精品瑜伽课程(kèchéng)现场合影）

活动(huódòng)伊始，海保人寿综合(zōnghé)管理部总经理杨阳致辞。她对瑜伽导师的到来致以欢迎与感谢，并指出，公司将持续通过(tōngguò)丰富多样的活动，引导员工(yuángōng)增强健康意识(yìshí)、做好健康管理。也希望员工通过参与活动，培养良好的生活习惯，以更加饱满的状态迎接工作与生活的挑战，共赴美好未来。

（课程在(zài)绿意盎然的万绿园中开始）

清晨的万绿园生机勃勃，在风吟鸟唱中，二十余名员工完成了一场(yīchǎng)专业而富有疗愈力的户外(hùwài)身心锻炼。从呼吸调整到经典体式练习，再到静心冥想，课程层层递进，帮助员工放松身心、激发活力(huólì)。

（户外精品(jīngpǐn)瑜伽课程现场照片）

练习过程中(zhōng)，员工们在草坪上静心沉气、舒展筋骨，既舒缓了日常办公带来的身体疲劳，也(yě)在潜移默化中提升了情绪管理能力与专注力。不少(bùshǎo)员工表示，通过这次瑜伽课程，切实(qièshí)感受到这项(zhèxiàng)运动对于身体与心理的双重积极作用，将在今后坚持练习，培养更加健康的生活方式。

理论结合实践 共筑健康(jiànkāng)基石

理论指导与实践体验的(de)双轮驱动(qūdòng)，构成了海保人寿“健康主题(zhǔtí)月”的完整内容链条。公司通过“体验—学习—践行”的闭环设计，不仅推动健康知识走进职场，也在(zài)点滴关怀中筑牢企业与员工之间的温暖纽带。

海保人寿将持续深化(shēnhuà)员工健康管理工作，健全常态化、系统化(xìtǒnghuà)的健康关怀机制，推动健康理念与企业文化深度融合，不断提升(tíshēng)员工的幸福感和获得感，推动健康中国战略在(zài)企业层面落地，为企业高质量发展注入源源不断的内生动力。